Si deseas eliminar unos kilitos de tu cuerpo, en esta ocasión te presentamos los mejores tés y remedios naturales para bajar de peso.
Si estás buscando una bebida refrescante, no puedes pasar por alto los smoothies verdes. Estas bebidas son una excelente forma de consumir una gran cantidad de nutrientes en un solo vaso.
Canela: La canela regula los niveles de azúcar en sangre, reduce el apetito y estimula el metabolismo, lo que promueve la quema de grasas.
Del mismo modo, la deshidratación debido a la falta de consumo suficiente de agua también puede ser un element que contribuya a la inflamación abdominal.
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Ahora que ya conoces los beneficios de tomar estos tés para bajar de peso, tal vez pueda interesarte:
Aunque te parezca muy sencillo, hacer una infusión o té es mucho más que calentar agua y ponerle una bolsita con una mezcla de hierbas. Las plantas necesitan un tiempo para liberar sus propiedades al agua de modo que puedas aprovecharlas al máximo.
A un litro de agua hirviendo agregar las hojas secas de hibisco y de cola de caballo con el palo de canela, dejar reposar durante 10 minutos. Colar antes de beber.
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Estas propiedades las convierten en opciones agradables y saludables para complementar cualquier dieta enfocada en la pérdida de peso.
Paso 1: Los ingredientes mencionados arriba no se mezclan todos en una sola receta, la te para bajar de peso y desinflamar primera manera en la que puedes preparar un de estos para la pérdida de peso será a siguiente:
También puede reducir el apetito y aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ayudar a reducir la cantidad de alimentos que consumes.
Tomando en cuenta lo anterior, expertos en la materia recomiendan auxiliarnos tomando un té verde o un té de jengibre por las mañanas y en ayunas, estos dos sabores se pueden ir intercalando para así complementar nuestra alimentación con los nutrientes que nos ofrecen.